Alimentación y emociones

¿Cuánta evolución, conocimiento y claves hay detrás de esa ansiedad por comer, de ese picoteo constante o de esos atracones?

Descubre y profundiza en tu hambre emocional ¿Y si en vez de ser tu enemiga es tu mejor amiga? ¿Y si en vez de ser una maldición es una bendición?

Como seres emocionales somos más complejos de lo que tradicionalmente se ha creído y sin embargo muy sencillos una vez exploramos nuestros recovecos.

La comida es una fuente maravillosa de buscar placer y tú un ser maravilloso que ha venido a vivir su mejor vida ✨