Reconecta con tu cuerpo a través de este reset. Siente como tu cuerpo se desinflama y empieza a escuchar claramente lo que te está pidiendo.
Puede que te sientas hinchada, quizá te sientes desconectada de tus sensaciones de hambre y saciedad o puede que aún no tengas claro qué alimentos son los que tu cuerpo te pide a gritos. Sea una o todas las opciones este plan es para ti!